癫痫患者面对的健康问题该怎么办?

　　当你有癫痫,这里有一些原因你可能比别人更焦虑或抑郁的风险。开始向新诊断可以是非常困难的有时你大脑中的生理变化后立即发作会导致焦虑癫痫发作可能导致伤害,使你感到焦虑或沮丧。四川癫痫病医院医生给癫痫患者提出以下建议，希望对患者有所帮助。

　　如何管理癫痫患者的焦虑和抑郁

　　仅仅因为你有癫痫,你不能指望有焦虑或抑郁。但如果焦虑正在成为一个问题在你的日常生活,或者你认为你可能沮丧,重要的是要得到帮助从你的家庭医生。你寻求帮助,越早越好。的治疗你的家庭医生将建议将取决于他们的焦虑或抑郁是如何影响你的。有些人吃抗抑郁剂药片。别人治疗,包括谈论他们是如何的感觉。有些人治疗。如果你有严重的抑郁症,你的家庭医生可能会参考你心理健康的团队。这可以包括心理学家、精神病学家、专业护士和职业治疗师。这些团队经常提供密集的医生说治疗以及开药。

　　癫痫患者如何面对压力

　　当你有癫痫,是有原因的你更比其他人的风险压力。生活在癫痫可以令人沮丧,也有时会限制你想做的事情。例如,失去你的驾驶执照是有压力的。和癫痫发作本身可以压力事件。许多癫痫患者说,如果他们感到压力,他们更容易发作。有时候,感觉压力会导致其他行为,比如改变睡眠和饮食习惯,喝更多的酒,感到焦虑或抑郁。所有的这些也可以增加你的发作风险。仅仅因为你有癫痫,你不能指望的人感觉压力比别人更大。但如果你感到紧张,重要的是你知道什么时候寻求帮助,并去哪里。有很多的东西可以帮助你。

　　这里有一些建议来减少你的压力水平。腾出时间来放松和你喜欢的东西，做一些运动,甚至一个简短的访问商店可以帮助，目的是获得足够的睡眠。了解正念——意识到你现在的经验,你的想法和感受,没有判断或试图改变他们，分享你的感受和要求支持(来自家人,朋友,你的医生或顾问)问你的家庭医生,如果你有任何谈话疗法，癫痫有更多关于压力的信息采取行动。

　　癫痫患者的记忆问题

　　每个人不时地体验他们的记忆问题。他们可以发生在我们受到压力时,要专心很多东西,感觉不适,感觉疲惫。另外,随着年龄的增长,失误在内存中可以变得更加普遍。发现很难记住事情似乎是一个常见的问题当你患有癫痫症。你的记忆有时会影响癫痫,癫痫药物和通过任何损害大脑,引起癫痫。

　　记忆问题可以在你的日常生活有很大的影响。他们可以影响工作或教育,或者你应付日常生活的能力。他们还可以影响关系。这些问题会影响你的健康,让你感到尴尬,紧张,焦虑或抑郁。

　　如果你的记忆问题继续下去,跟你的癫痫医生。他们可以考虑如果问题是连接到你的癫痫,癫痫和癫痫药物的原因。他们可以寻找方法来帮助你。