怎么避免高考压力引起癫痫

　　目前高考也越来越近，高考，对于很多人来说，意义非凡，特别是寒门子弟，将来成功与否就在此一搏。父母对他们的期望，每个父母都希望自己的孩子是最棒的，让他们成为同龄人的佼佼者，殊不知这样会给孩子在高考时有巨大的压力，这种压力很容易诱发癫痫，那么在高考中怎么避免压力呢?下面来看看成都癫痫病医院医生的介绍。

　　在高考前期，很多家长错误地认为有压力才有动力，是的，适当的压力有助于孩子的学习生活，但是过重的压力只会带来更大的负担，非但不能成为动力，反而会造成更严重的后果。特别是对于患有癫痫的考生来说，压力还会使他们犯病，这样不仅仅对学习没有任何帮助，反而使得身心遭受打击。

　　考生避免癫痫发生有以下几点。

　　1、 用脑过度用，脑过度必然造成大脑亏损，心神失养，，往往使人体力不支这样情况很容易诱发癫痫病。在这些情况下，病邪极易侵入。用脑过度是指脑力劳动者，因用脑过度导致头昏眼花，听力下降，耳壳发热;四肢乏力，嗜睡或瞌睡;注意力不能集中，记忆力下降，思维欠敏捷，反应迟钝;出现恶心、呕吐现象，看书时看了一大段，却不明白其中的意思，

　　2、 不合理的饮食起居，饮食不节制，偏食厌食，暴饮暴食等是癫痫病形成的重要原因之一。比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。中医讲究饮食有节，认为脾胃乃后天之本，人体所需要的营养，都要靠津液气血输送，而这些全靠脾胃功能完成。饮食无节制，容易造成运化失职，积成痰饮，蒙蔽心窍，很有可能引发羊癫疯。有些家长及其考生自己可能为了高考成绩熬夜学习，其实这样不有利于学习，而且还容易引发癫痫，应该让孩子按时就睡，充足的睡眠时间是保证孩子正常学习的条件。

　　希望考生及其家长仔细阅读上面的文字，并在生活中加以注意。高考可能会给考生带来很多生理及心理上的压力，取得好的成绩固然重要，但考生们的健康更重要。不要因为高考压力过大患上癫痫病，影响了孩子的一生幸福生活。成都癫痫病医院在这里祝愿天下学子，高考顺利，健康开心每一天。